打羽毛球选择哪款鞋垫比较好

羽毛球这项运动经常需要短距离快速的移动，这个时候鞋垫出现滑动是极有肯能的，特别是鞋垫前面半部分，在后跟通常是有一定幅度不容易滑动的，如果鞋垫滑动了这时候你没行走一步都会多用一些力气，对于一场球打下来之后对于脚的损伤多少是有一点的，要是你每天都穿这样的鞋垫来打球的话，脚上肯定会受伤的，我们这里为你推荐一款非常适合羽毛球的鞋垫，立体形的鞋垫可以填充了脚步多余的空间，这样鞋垫在鞋子里面就很难滑动。 

这款鞋垫还有着提高承托的好处，这样提高了迈出去步子的稳定，并且海能够减轻脚面下落时候的冲击力，这样能够降低脚步的疲劳，也不容易让脚步受伤。

一般吸震的鞋垫有两种，一个是通过硬式的杯形后跟托，因为我们脚后跟有个肥厚的肌肉来作为天然的吸震，这个时候在加上一个合适的弧度的硬胶托，这样就能把整个吸震效果发挥出来，比较适合那些经常进行持久运动的效果吧，还有一种是借助一些软性材料，比如说气垫、硅胶等等来缓冲我们脚步的振动，篮球、羽毛球都比较适合这样的鞋垫。

选对了鞋垫不仅仅让你运动受伤的几率变小了很多，对于矫正你的步行和站姿都非常有帮助，这些都是你穿对了鞋垫的功效，很多朋友天生或者后天原因脚步出现一些问题，这些都会让关节骨骼出现伤害，我们这时候就要借助矫正鞋垫来矫正我们的双腿。